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Coco

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Panquecas de Coco e Laranja – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Super fofinhas e com um sabor fantástico a coco e laranja.
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Bolo de Ananás e Coco na Frigideira – Sem Glúten, Sem Lacticínios

Absolutamente delicioso e super fácil de preparar
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“Bounty” (“Prestígio”) Low Carb – Vegan, Sem Gluten

São deliciosos e só precisa de 5 ingredientes e 15 minutos para os preparar.
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Bolinhos de Coco em 5 min – Low Carb, Sem Glúten

Deliciosos e super fáceis! 5 ingredientes, 5 minutos para preparar + 10 minutos no forno e estão prontos!
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Muffins de Coco e Banana em 5 minutos – Sem Farinhas e Sem Adição de Açúcar

Preparam-se em menos de 5 min, levam apenas 4 ingredientes, não têm adição de açúcar, não levam farinhas, são económicos e deliciosos
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Bolinhas de Coco e Limão em 5 Min – Low Carb, Sem Glúten e Lacticínios

Super fáceis e rápidas. Muito leves e frescas.
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10 Receitas Super Rápidas de Panquecas Low Carb para quem quer perder peso

10 receitas de panquecas, muito simples, rápidas, deliciosas e baixa em hidratos de carbono
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Muffins de Fruta – Vegan, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Muito fofos, tenros, económicos e com um sabor fantástico
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Panquecas d’Avó – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

As panquecas mais leves e fofas que já provou
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Pudim de Coco e Banana – Vegan, Sem Lacticínios, Sem Glúten, Sem Adição de Açúcar

Absolutamente delicioso e sem qualquer tipo de adição de açúcar
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Pão de Deus – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Fofos, leves e com um sabor muito semelhante ao dos tradicionais Pães de Deus
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Iogurte de Coco – Vegan, Low Carb, Sem Lacticínios

Uma alternativa excelente aos iogurtes de leite de vaca
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Chamo-me Ana S. Guerreiro, sou mãe de um menino lindo com 6 anos, sou algarvia, formada em psicologia e apaixonada pelo mundo das artes e por culinária.
Saiba mais sobre mim.

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Depois de ter perdido mais de 20 kg seguindo um regime Paleo/Low Carb, escrevi este livro repleto de receitas criativas, fáceis, rápidas, cheias de sabor e nutricionalmente densas.Um livro não só para conseguir regular o peso, mas também para adquirir hábitos alimentares mais saudáveis de forma simples, natural e muuuuito saborosa!
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Conheça todos os segredos da adaptação pessoal que fiz a um dos estilos de vida que mais adeptos tem conquistado nos últimos anos, neste livro com mais de 150 receitas práticas, deliciosas e nutritivas, que vão ajudar toda a família a tornar-se mais saudável, a regular o peso, a sentir mais energia e bem estar físico e psicológico.
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