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Sopa

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Sopa de Espinafre – Vegan, Low Carb, Sem Glúten

Leve, cremosa, muito nutritiva e com opção low carb.
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Sopa de Frango com Hortelã – Low Carb, Sem Glúten

Deliciosa, reconfortante e muito nutriiva!
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Sopa de Pepino e Maçã Verde em 5 minutos – Vegan, Sem Glúten

Leve e refrescante. Leva apenas 4 ingredientes e demora 5 minutos a preparar
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Sopa de Cebola – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Muito fácil de preparar, low carb e com um sabor fantástico
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Sopa de Cação – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Leve, saciante, nutritiva e com um sabor fantástico que lembra a tradicional açorda alentejana
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Sopa do Mar – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Rica, saborosa e reconfortante
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11 Receitas Irresistíveis com Bacalhau – Sem Glúten, Sem Lacticínios, Low Carb

11 deliciosas receitas com bacalhau
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Sopa de Tamboril – Paleo, Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Uma sopa muito rica em termos de sabor, mas ainda assim leve e deliciosa.
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Caldo Verde Low Carb – Paleo, Vegan, Sem Glúten

Versão low carb de uma das sopas portuguesas mais populares
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Creme de Agrião e Coentros – Vegan, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Leve e com uma combinação de sabores fantástica!

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Chamo-me Ana S. Guerreiro, sou mãe de um menino lindo com 6 anos, sou algarvia, formada em psicologia e apaixonada pelo mundo das artes e por culinária.
Saiba mais sobre mim.

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Depois de ter perdido mais de 20 kg seguindo um regime Paleo/Low Carb, escrevi este livro repleto de receitas criativas, fáceis, rápidas, cheias de sabor e nutricionalmente densas.Um livro não só para conseguir regular o peso, mas também para adquirir hábitos alimentares mais saudáveis de forma simples, natural e muuuuito saborosa!
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Conheça todos os segredos da adaptação pessoal que fiz a um dos estilos de vida que mais adeptos tem conquistado nos últimos anos, neste livro com mais de 150 receitas práticas, deliciosas e nutritivas, que vão ajudar toda a família a tornar-se mais saudável, a regular o peso, a sentir mais energia e bem estar físico e psicológico.
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ENTRETANTO NA NiT

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