1 0
Bolinhos de Peixe – Sem Glúten, Sem Lactose

Partilhe na sua rede social:

Or you can just copy and share this url

Bolinhos de Peixe – Sem Glúten, Sem Lactose

Características:
  • Bebés dos 12 aos 24 meses
  • Bebés dos 6 aos 12 meses
  • Crianças com mais de 24 meses
  • Sem Glúten
  • Sem Lacticínios
  • Sem Lactose
  • Serve 6
  • Fácil
Partilhar
Ingredientes:
  • 1 batata doce média bem cozida (bem escorrida)
  • 1 ovo médio
  • 1/2 posta média de bacalhau (ou outro peixe, fica muito bom com salmão)
  • 1 colher de sopa de coentros e salsa picados
  • 1 dente de alho picado
  • 1 florete médio de brócolos cozidos
  • 2 colheres de sopa de farinha de mandioca
  • 1 colher de sopa de linhaça dourada moída ( ou farinha de coco ou farinha de amêndoa)
  • 1 colher de sopa de polvilho doce ou azedo
  • 1/2 colher de café de fermento sem glúten
  • sal a gosto
  • pimenta a gosto

Preparação:

Misture os ingredientes no liquidificador ou com a varinha mágica. Deixe repousar cerca de 10min no frio (para a massa ficar mais seca).

Forre um tabuleiro com papel vegetal e disponha quantidades individuais de massa ( cerca de 2  colheres de sopa).

Leve a forno pré-aquecido a 200º cerca de 15/20 minutos.

Pode, também fritar em azeite ou óleo de coco. (1ª imagem)

 

(Visited 13.648 times, 1 visits today)

Ana SGuerreiro

Olá! Chamo-me Ana S. Guerreiro, sou mãe de um menino lindo com 5 anos, sou algarvia e formada em psicologia e apaixonada pelo mundo das artes e por culinária.

anterior
Tarte de Baunilha e Chocolate – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
próxima
Base de Pizza Massa Fina – Vegan, Sem Glúten, Sem Lactícinios
anterior
Tarte de Baunilha e Chocolate – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
próxima
Base de Pizza Massa Fina – Vegan, Sem Glúten, Sem Lactícinios

Adicione o seu comentário

Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here