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Smoothie de Kiwi e Kale

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Smoothie de Kiwi e Kale

Características:
  • Low Carb
  • Paleo
  • Sem Glúten
  • Sem Lacticínios
  • Sem Lactose
  • Sem Ovo
  • Vegetariano (ovo-lacto)
  • Média
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Bom Dia! 🙂
Como sabem (ou não 😝) não bebo café, normalmente acompanho as minhas refeições com água, mas o inverno vem a caminho e resolvi voltar a beber algo mais nutritivo pela manhã 🙂
Vou começar a partilhar, aqui, o meus smoothies matinais 😝
Os ovos mexidos são simples: ovos, cebola roxa e coentros. No final polvilhei com pólen 🙂

Receita do Smoothie:

1/2 Kiwi
2 morangos
2 folhas de Couve Kale
1/2 copo de água ou de água de coco
1 colher de chá de spirulina Iswari *
1 colher de chá de moringa Iswari *
1/2 colher de chá de baobab Iswari *
1/2 colher de chá de camu camu Iswari *
Gotas de lima ou limão

*Código Mama_Paleo oferece 10% de desconto em compras online no site da Iswari

Preparação:

Juntar todos os ingredientes e bater. Beber de imediato

 

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Ana SGuerreiro

Olá! Chamo-me Ana S. Guerreiro, sou mãe de um menino lindo com 4 anos, sou algarvia, formada em psicologia e apaixonada pelo mundo das artes e por culinária.

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Bombons de Chocolate Preto e Chocolate Branco – Vegan, Low Carb, Sem Glúten
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